- 
			
			
			
	
			
			Zmiešajte med a arašidové maslo, kým nebudú dobre premiešané. Vmiešajte všetky zvyšné ingrediencie. Vložte zmes do pripravenej panvice s rozmermi 20x30 cm a pečte pri 160 stupňoch asi 15-20 minút. . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Najprv vyšľaháme samotné maslo. Potom k nemu pridáme jogurt, soľ a všetko spolu premiešame. Na koniec pridáme múku rozmiešanú s práškom do pečiva. Spracujeme hladké cesto, ktoré zabalíme do fólie a . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Červená šťava v surovom červenom mäse nie je krv
Červená šťava, ktorá sa často zhromažďuje v baleniach s červeným mäsom nie je krv. Väčšina krvi je odstránená už počas spracovania a všetka ostatná . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Popučte banány v miske, pomiešajte s ovsom a korením. Vytvarujte sušienky a pečte 15 min na 180 stupňov . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Brezový cukor je druh prírodného cukru. Vzhľadovo aj chuťovo je takmer rovnaký ako klasický kryštálový cukor, ale jeho fyziologický vplyv na ľudský organizmus je výrazne odlišný. Z konzumácie . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Papája a jej zdravotné výhody.
Papája poskytuje úľavu a zmierňuje bolesti kĺbov. 
Popis
Krištof Kolumbus nazval papáju ako  "ovocie anjelov". Všimol si, že karibskí domorodci jedli toto . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Vyberte filé z lososa z chladničky a nechajte odpočívať pri izbovej teplote asi 10 minút. Zatiaľ pripravte omáčku. 
Do mixéra pridáme kyslú smotanu, zelenú cibuľku, koriander, limetkovú šťavu, . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Všetko rozmixovať v mixéri . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Aký si zdravý ? Stravuješ sa zdravo ? Cvičíš pravidelne ? Piješ prinajmenšom aspoň 8 pohárov vody denne ? Myslíš že máš dostatok spánku každý deň ? Naše telo je náš chrám a musíme sa oň starať ak . . .
			
			
			 
			
			- 
			
			
			
	
			
			Cesnak a zázvor si postrúhame na kašičku, pridáme soľ, mletú papriku a olej. Rybu si očistíme od šupín, na povrchu ju pár krát priečne narežeme. Potrieme marinádou z vonku aj z vnútra. Necháme ju cez . . .